октомври 01, 2023
11 11 11 AM
NESCAFÉ 3in1 създава ново графити пространство в сърцето на София
Дъждът не уплаши феновете на „Нестле за Живей Активно! Град 2023“
Ясни са първите 50 отбора, които ще участват в “Игри на волята” на открито по време на “Нестле за Живей Активно! Град 2023”
6 трасета и 4 километра маратонско бягане ще обогатят програмата на „Нестле за  Живей Активно! Град 2023“ и „Игри на волята“ 
10 забавни физически предизвикателства с участието на “Игри на волята” очакват феновете на “Нестле за Живей Активно!Град 2023”
Purina влиза с кауза в играта на „Нестле за Живей Активно! Град 2023“
Традиция и иновация се срещат в първа по рода си колаборация между „Нестле за Живей Активно! Град 2023“ и „Игри на волята“
Нестле Групата отчита органичен ръст от 8,7% за първата половина на 2023, като годишната прогноза е за повишаването му
Съвети за разнообразяване на сексуалния живот
Националните първенци по плажен волейбол в турнира „Нестле за Живей Активно!“ 2023 вече са ясни

Швейцарска топка

Швейцарската топка известна още като тера топка и топка действа много ефективно за много различни типове упражнения.
Предлага се в различни размери , които могат да бъдат напомпани до желания от вас размер и твърдост.Всеки път когато шфейцарската топка се използва за всякакъв тип упражнения , нестабилността и изисква използването на много мускули за да я стабилизирате.
Това определено ще увеличи стабилността и здравината на сърцевината на ставите ви.Чрез упражненията с топката силните и слабите страни на тялото ви се напрягат еднакво,за да се поддържа балансирането и да помага на двете страни на тялого да се развива еднакво с по-добра симетрия.
Друг плюс на топката е това ,че тя ви дава пълна възможност за ипровизация.Импровизирайте и се чувствайте добре.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *